Hạnh Nhân Lát-SLICED ALMOND G100gr

Hàm Lượng Dinh Dưỡng Có Trong Hạt Hạnh Nhân Thái Lát
Hạnh nhân là loại hạt cực kỳ giàu dinh dưỡng và đem đến nhiều công dụng cho sức khỏe con người.

Đây cũng là loại hạt được các chuyên gia khuyên dùng để bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể. Hạt hạnh nhân lát chứa hơn 30 loại vitamin khác nhau cùng các loại chất béo, khoáng chất,…
Hạt hạn nhân chứa hơn 30 loại vitamin
Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho thấy rằng trong khoảng 100g hạnh nhân bao gồm các chất sau:
•    Chất xơ: 3,5 gram
•    Protein: 6 gram
•    Chất béo: 14 gram
•    Vitamin E: 37% RDI
•    Mangan: 32% RDI
•    Magie: 20% RDI
Không chỉ thế hạnh nhân còn chứa vitamin B2 và photpho cùng các loại chất chống oxy hóa. Mỗi loại chất đều đem đến những tác dụng cụ thể đối với sức khỏe chúng ta. Ăn hạt hạnh nhân thường xuyên sẽ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể. Tăng cường trí nhớ, giảm các bệnh về tim mạch hay giảm cân,… nữa đấy. Vì thế hãy bổ sung hạt hạnh nhân vào thực đơn của bạn ngay để kiểm chứng tác dụng của hạt hạnh nhân nhé!