Tin tức

Cho dù là đi học, đi làm, hay đi du lịch thì những công thức ăn vặt lành mạnh sau đây cũng sẽ rất hữu ích bạn đừng bỏ lỡ nhé! Bánh socola chuối bơ đậu phộng thơm ngon dễ làm Chỉ với 3 nguyên liệu cơ...

1. Giàu chất dinh dưỡng và chất xơ Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, có thể kể đến: Chất xơ. Đa phần chất xơ trong ngũ cốc nguyên hạt tập trung ở phần cám. Vitamin. Ngũ cốc nguyên hạt đặc biệt giàu vitamin B, bao...

1. Giá trị dinh dưỡng của các loại hạt   Hạt là loại thực phẩm rất phổ biến, được sử dụng trong tất cả các chế độ ăn, từ ăn kiêng, keto đến ăn chay. Các loại hạt có chứa nhiều chất béo nhưng là các chất...

Các hạt dinh dưỡng là một nguồn thực phẩm tuyệt vời cho những người bệnh, người ốm cần tăng cường miễn dịch, tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Thường xuyên ăn các loại hạt dinh dưỡng để có một trái tim khỏe,...