Tin tức

Ăn lành sống khỏe sau Tết: Hành trình “reset cơ thể” để bắt đầu năm mới tràn đầy năng lượng

27/02/2026

Sau Tết, rất nhiều người rơi vào trạng thái quen thuộc: bụng nặng nề, người mệt mỏi, cân nặng tăng không kiểm soát, da xấu đi, giấc ngủ rối loạn. Những bữa tiệc kéo dài với bánh chưng, thịt mỡ, đồ ngọt, rượu bia… khiến...

Lối sống healthy và ăn eat clean: Hành trình xây dựng sức khỏe bền vững trong thời đại hiện đại

26/02/2026

Trong xã hội hiện đại, khi con người phải đối mặt với áp lực công việc, ô nhiễm môi trường, thực phẩm chế biến sẵn và nhịp sống nhanh, sức khỏe đang trở thành mối quan tâm hàng đầu. Không còn chỉ là mong muốn...

Hạt bí là gì? Giá trị dinh dưỡng và cách sử dụng hạt bí đúng cách cho sức khỏe

30/01/2026

Hạt bí từ lâu đã gắn liền với đời sống ẩm thực của người Việt, đặc biệt trong những dịp lễ Tết. Tuy nhiên, ngoài vai trò là món ăn vặt quen thuộc, hạt bí còn được xem là một loại thực phẩm giàu giá...

Hạt hướng dương – món ăn vặt quen mà chưa chắc bạn đã hiểu đúng

29/01/2026

Hạt hướng dương từ lâu đã trở thành món ăn vặt quen thuộc với nhiều người Việt, đặc biệt trong những dịp lễ Tết hay lúc tụ họp gia đình. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bên trong lớp vỏ nhỏ bé ấy là một...

Hạt dinh dưỡng ngày Tết – Xu hướng mâm Tết lành mạnh cho gia đình hiện đại

28/01/2026

Tết Nguyên Đán không chỉ là thời điểm sum vầy mà còn là giai đoạn mọi gia đình bước vào mùa ăn uống nhiều nhất trong năm. Bánh chưng, thịt kho, mứt Tết, nước ngọt và các loại bánh kẹo truyền thống luôn hiện diện...

Hạt điều lụa rang muối – Đặc sản dinh dưỡng cho lối sống hiện đại

22/01/2026

Giới thiệu chung về hạt điều lụa rang muối Trong những năm gần đây, hạt điều lụa rang muối dần trở thành lựa chọn quen thuộc trong gian bếp của nhiều gia đình Việt. Không chỉ xuất hiện trong mâm mứt Tết truyền thống, hạt điều...

Liên hệ qua Zalo
Chat messager